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鬼月鬼壓身？睡眠癱瘓症啦
中國時報【李義╱高雄報導】民俗上農曆7月鬼門開，有些人夜裡會被莫明力量壓著動彈不得，以為是鬼壓身求助神壇等民俗療法。在精神科醫師眼裡，這只是一種睡眠癱瘓症，不必緊張，但如果次數太頻繁就要就醫，診斷是否有其他睡眠障礙疾病。凱旋醫院神經精神科醫師張鈺姍表示，許多人曾遇過俗稱鬼壓身情形，事實上是一種睡眠癱瘓現象，還稱不上是疾病。她指出，睡眠周期是由入睡期、淺睡期、深睡期，最後入速眼動期（做夢期），所謂睡眠癱瘓症是發生在速眼動期的睡眠障礙現象之一，成因是睡眠時腦部與身體肌肉不協調所致。她說，速眼動期睡眠時，身體呈現休息狀態，與大腦連結信號也暫時中斷，這是一種防禦措施，避免發生將夢境實現在真實生活裡。例如夢裡打人，在現實並不會如此做；可是發生睡眠癱瘓時，大腦甦醒，身體卻連不及連結而呈現肌肉張力低就會出現動彈不得、說不出話、幻聽、感覺到有人等數秒至數分鐘不等的俗稱鬼壓身情形。鬼壓身多好發於壓力過大、太辦理車貸銀行有哪些信貸年息2016年勞工貸款信貸年息房屋信貸借款銀行利率多少免費諮詢試算目前信貸房貸利率最低的銀行貸款全省皆可處理過焦慮、緊張、極度疲勞、失眠、睡眠不足或有時差問題時，任何年的人都會發生，大多數發生在青少年時期。張鈺姍建議，可透過適當運動來改善睡眠品質，如果次數太頻繁就要就醫，了解是否有其他睡眠障礙問題。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/鬼月台南北區農地貸款鬼壓身-睡眠癱瘓症啦-215441244.html
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